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你为什么要跑在塑胶跑道上？事实上，我们非常注重跑步。我们必须注意跑步的细节。有些人一口气跑了十多公里，但他们对跑步一无所知。那么齐翔的小编会给你一个简单的介绍，为什么我们要在塑胶跑道上奔跑呢？我们对运行能力和运行知识有共同的理解，这样我们就可以取得更好的效果，一些运行的细节都没有被注意到，而且我们也很难达到良好的运行效果。有时当我们跑步时，可能会有一些我们应该注意的问题。为什么很多人说在塑胶跑道上跑步非常好？是不是可以使用沥青或水泥路？事实上，这个问题有很多复杂的原因。

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固特：地板材料的优缺点很多家庭在地面装修时选择地板，因为地板不仅环保，而且美观舒适，但市场上的地板质量参差不齐。让我们不知道该怎么做。地板的材质和价格也大不相同，那么我们如何区分地板的材质呢？每种材料的板材有什么区别？小谷将帮助您理清更常见的地板类型，以便您了解自己在做什么。 1.实木地板实木地板：整个地板由实木制成，价格***贵，而且不同木材种类的价格差异很大。这种实木地板材料应尽可能选择高质量。优点：实木的优点是质地好看，脚感好，耐磨，长期使用，环保系数高，有些木材也会散发淡淡的香气，但***意愿更麻烦。缺点：价格较贵，维护成本较高。另外，如果硬木的表面不容易划伤，则不耐冲击，耐湿性也差，容易变形和拱起。 2.增强层压地板，高密度板（用于回收木材，然后高压压制，也称为高密度纤维板），具有耐磨的Al2O3层。优点：大的优点是耐磨性，免维护，选色面更宽，并且可以增加防滑功能。这种地板非常适合升温，扭曲和扭曲能力很强。价格建议在100-200之间。缺点：表面纹理差异很大，大多数仍然不能与实木相媲美，但也有好的仿品。

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其次，基本要求是在沥青或水泥上铺设，跑道的基础施工与道路施工大致相同。跑道的基础需要高表面平整度以确保塑料表面层的均匀厚度和均匀的弹性。基本要求如下：1。固体平整（平直度要求：3m标尺误差不超过3mm）。 2，有一定程度的排水坡度（一般不超过4横向水平，纵向不超过2纵向，必须保证排水）; 3，强度达到建筑混凝土标准C25以上，4，浇筑后的养护期，节水不少于7天，整体养护期不少于28天。浇注新的水泥基础后，必须切割合理的温度膨胀接头。原则是切成不超过6 * 10m的正方形。如果铸造隔板，则必须在板之间切割温度接缝，宽度为4-5mm，深度为基底厚度。 1/2至2/3，确保基本的热膨胀和收缩可以集中在温度接缝处，而不会在基础或其他地方造成裂缝。 5，基础必须具有一定的强度和稳定性，表面均匀牢固，无裂纹，无不良边缘，接缝平直光滑，垫层压，无粉化，砂光，致密度大于95％ ，在中型轧制机器压制后，没有明显的轮迹，松散的浮土，波浪等。